Jeûner pendant Ramadan et allaiter sans s’épuiser c’est possible. Nutrition consciente, hydratation, sommeil.
Archives par tags: fatigue
09
Jan
Jan
Et si la fatigue n’était pas un échec mais un message du corps ? Apprends à ralentir, te reposer et te reconnecter à l’essentiel avec douceur et foi.
05
Nov
Nov
Fatigue, infections à répétition, immunité fragile : Découvre les 10 huiles essentielles indispensables pour les mamans en post-partum. Soutiens ton corps simplement, sans t’épuiser.
17
Oct
Oct
Pourquoi ton ventre se noue, ton cœur s’emballe ou ton énergie chute ? Cet article t’explique enfin le lien entre ton corps et tes émotions et comment t’apaiser.